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品名:?CORE MAX 健身機

尺寸: 展開L45 x W53.5 x H34CM 拆收:L45 x W53.5 x H15CM


淨重: 5KG


承重: 100KG


顏色: Tiffany藍


材質: 鐵材、泡棉、PU
CP值超高

產地: 中國


特殊注意事項:請按照說明書的指示組裝與使用器材,使用本器材前請詳細閱讀本說明書的安全注意事項。




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中國












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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北23日電)立法院6日三讀修正通過勞基法部分條文,勞工每7日中至少應有2日休息,1日為例假,1日為休息日。總統府21日發布總統令,正式公布勞基法相關修法條文。有關1例1休今天正式上路,如果勞工在休息日加班,雇主必須依照休息日加班費的方式給予加班費。

根據新通過的勞動基準法,勞工從今天起,「每7日至少2日休息」,其中2日休息的部分,1日為「例假」,勞工只有在天災、事變和突發事件的前提下,才可以上班,而雇主必須發給加倍工資,且補假給勞工。

另1日為「休息日」,勞工只要同意就可以上班,工資部分,2小時內,按平日每小時工資另給予1又1/3,再繼續工作者,按平日每小時工資另給予1又2/3,加班超過8小時,雇主需另加給勞工本薪。

休息日的工作時間計算,4小時以內者,以4小時計,超過4小時以8小時計,超過8小時至12小時以內者,以12小時計。

同步生效的還有違反工資、工時等條文裁罰金額從新台幣2萬元以上30萬元以下,提高至2萬元以上100萬元以下,主管機關得依事業規模、違反人數或情節,加重其罰鍰至法定罰鍰最高額1/2。

新增特休假部分,從明年(106年)1月1日起實施,也就是從明年1月1日起,勞工在同一雇主工作滿半年以上未滿1年,給予3天特休假;1年以上未滿2年,7天;2年以上未滿3年,10天;3年以上未滿5年,14天;5年以上未滿10年,15天;10年以上每年加1天至30天。

且特休假由勞工排定,若特休假未休完,雇主應發給工資。而雇主應將勞工每年特休及未休假所發給的工資數額,記載於勞工工資清冊,每年定期將其內容以書面通知勞工。若雇主認為其權利不存在,應負舉證責任。

國定假日部分,也從明年1月1日起實施,國定假日規定與內政部主管的「紀念日及節日實施辦法」所定的應放假之日一致,全年總共只有12天應放假的國定假日,不過勞工部分仍多放一個勞動節。

至於輪班制的勞工應有連續11小時的休息時間部分,實施日期則由行政院定之。1051223

中國時報【許文貞╱台北報導】

「從一開始,我就想拍一個與人有關的山林的故事。」《黑熊森林》不只是屏東科技大學野生動物保育研究所所長黃美秀和布農族巡山員林淵源長年研究、尋訪台灣黑熊的故事,也是53歲的紀錄片導演李香秀自己的「尋熊記」。

過去曾拍出《南方澳海洋紀事》,李香秀對海洋生態有初步的了解,不禁興起想拍台灣山林的念頭。然而在拍攝《黑熊森林》,跟著屏東科技大學野生動物保育研究所所長黃美秀登山拍攝之前,李香秀其實是個連爬樓梯都會喘的人。

「在拍攝影片前,我對台灣山林非常陌生。所以我告訴自己,一定要先去熟悉環境,去除我心中的恐懼。」自2010年起,李香秀花了一年的時間先作田野調查,也為了登山訓練體能,更多次走訪大分,讓自己對山林不再懷有恐懼。如今為了拍片,她已來回走訪大分地區將近30趟,最近的一次是今年4月,她回到大分拍攝空拍景象。

一部講台灣黑熊的紀錄片,自然不能沒有台灣黑熊的影像,但要拍黑熊卻是個難題。「遇過幾次黑熊,都因為太暗,或熊有警覺,拍攝的效果不太好。」有一次李香秀正好在一塊因為樹冠沒那麼密集而透著光的地區,看到一隻台灣黑熊在撿食地上掉落的果實,順利拍到清晰的台灣黑熊畫面。「我當時原本攝影機還收著在包包裡,沒拿在手上呢!只能說,上天要讓你拍到,就會讓你拍到了。」李香秀笑說。

從田野調查、拍攝到最近剪輯完成,李香秀花6年多的時間,終於將在12月9日上映。只可惜林淵源因為鼻咽癌之故,已在今年6月中病逝,享年59歲,無法親睹自己在紀錄片中的風采。「我去年知道他身體有狀況。6月,在他離開前,我連忙剪輯了一個版本,先拿去給他看。他最後的時候,我也在場。」李香秀表示。

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